How to eat the best high protein foods in Korea

Korean food is one of the most popular cuisines in the world.

According to the World Health Organization (WHO), there are approximately 2.8 billion Koreans who have eaten Korean food in their lifetime, and their diet has been largely influenced by the country’s high protein content.

While some of these foods may not be the most nutritious, there are some foods that are high in protein that have been shown to provide health benefits and can be a major source of vitamin B12.

Here’s a list of foods that have the highest levels of protein in Korea, and how to prepare them in a high protein way.

1.

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